El Natural Abrazo

Deja de intentar aceptar este momento y date cuenta que una verdadera 'aceptación' es en realidad mucho más fácil de lo que puedes imaginar.

Lo que eres, la viva presencia consciente, acepta naturalmente y sin esfuerzo alguno todos los pensamientos, imágenes, sensaciones, sonidos, etc. conforme surgen y se disuelven. Incluso los sentimientos de enojo, tristeza y miedo. Y hasta las olas más rechazadas, indeseables y completamente abandonadas en el océano de la vida, son bienvenidas para moverse libremente en tus inmensas profundidades.

Tú eres sin prejuicios: Tú ya has permitido este momento en su totalidad. Tú eres el hogar para todos esos indigentes; eres el amor que no conoce límites, la ilimitada capacidad para toda experiencia.

Tú no puedes convertirte en lo que ya eres: la aceptación, el natural abrazo
de este momento.

Tú no puedes encontrar el amor, tú sólo puedes serlo.

Simplemente sé lo que eres, y que tu anhelo te ayude a observar aquello que no eres.

Y acuérdate... incluso ese anhelo es aceptado...

- Jeff Foster

(Imagen: Nicole York)

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