Todo está en su lugar

Cuando tu mundo emocional está en llamas,
cuando te pierdes en la historia de aquel que sufre,
toca tu corazón, siente la vitalidad de tu cuerpo,
practica la bondad y enciende una revolución.

Cuando eras pequeño resultaba salvajemente creativo
huir de tu experiencia corporal,
protegerte de cualquier sentimiento abrumador.
Pero el amor te está llamando de vuelta a casa, ahora:
Ven, acércate un poco más.

¿Serás capaz de reconocer cuánta inteligencia hay aquí,
aún dentro de tu confusión y dolor?
Tu tristeza es una gran puerta hacia el infinito,
si te mantienes cerca.
Tu desesperación es la entrada hacia la totalidad,
si le ofreces refugio.
Incluso tu ansiedad es un portal hacia el mundo del amor,
si te quedas ahí.

Todo aquí es camino, amigo mío,
nada está fuera de lugar.
No estás descompuesto,
no necesitas ningún arreglo.

Detente. Haz una pausa. Regálate el privilegio de tu propia presencia.
Toca tu corazón, este no es ningún momento ordinario, para nada.
Conforme te sumerges en el núcleo de lo que eres,
podrás inhalar y exhalar desde tu corazón.
No es aire lo que respiras.
Es amor.


Matt Licata
(Traducido por Tarsila Murguía)

https://www.facebook.com/132951520106392/photos/pb.132951520106392.-2207520000.1412515038./546874588714081/?type=3&theater