El pensamiento y el sentimiento creador por Brad Hunter

Existe un principio metafísico que nos enseña que todo es doble, tiene dos polos (Ley de Polaridad). Bajo esta ley universal,los semejantes y los antagónicos son lo mismo, los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan.

Todas las verdades son medias verdades y todas las paradojas pueden reconciliarse. ¿No son el frío y el calor los extremos de la temperatura? ¿No son el amor y el odio los extremos de la emoción?
Esta ley nos permite entender que si queremos cambiar o revertir alguna situación desfavorable debemos aplicar el viejo lema “Al mal tiempo, buena cara”. Entonces, no podremos lograr un resultado favorable en el cambio de una realidad que nos es desfavorable si no nos polarizamos en el opuesto de aquello que deseamos revertir.
Los más variados experimentos realizados en los laboratorios científicos demuestran que enfocar nuestra atención (sentimiento, emoción, pensamiento y creencia en algo) cambia el resultado de un experimento del cual se conocía previamente su resultado.
Es decir que el experimentador influye con sus creencias en el resultado del experimento.
En este estadio de la investigación podemos asegurar, sin temor a equivocarnos, que somos los arquitectos de nuestra realidad. Nuestra “buena

Medicina natural: alimentos que alivian problemas de salud cotidianos

Cuando sientes un insistente malestar, ni siempre es necesario recurrir a la farmacia más cercana para encontrar un poco de alivio; en algunos casos, los alimentos son los mejores medicamentos que puedes ofrecer para tu salud.

La eficacia y costumbre de las recetas de la abuela para prevenir y tratar algunos problemas de salud se desvanece con la facilidad de encontrar productos y servicios las 24 horas del día. Aun así, muchos de estos remedios caseros pueden ser aprovechados en nuestro día a día para cuidar la salud de forma natural. Conozca, a continuación, algunos alimentos que alivian problemas de salud cotidianos:

Acidez estomacal: cuando comes en exceso o ingieres algún alimento que te sentó mal, nada mejor que comer un poco de jengibre. Las sustancias presentes en la raíz son eficaces para controlar nauseas y la acidez estomacal.


Cólicos menstruales: cuando sientes un dolor causado por el periodo menstrual, nada mejor para aliviar este incomodo que un zumo de piña con

Mirando dentro

(Imagen: Robert Mullner)

Por lo general, el hombre mira afuera, no dentro de si mismo. Pero ocasionalmente un alma atrevida, deseando la inmortalidad, ha mirado dentro y se ha encontrado a sí mismo. He aquí cinco características de ese ver:

Primera, nuestra verdadera naturaleza está siempre a la vista, disponible ahora, justo como uno es, y no requiere que el presunto veedor sea santo, o virtuoso, o instruido, o inteligente, o especial de ninguna manera.

Segunda, sólo esto es ver real, el único tipo de ver que es a prueba de inexpertos. Este ver del sujeto —del único que ve— es una experiencia perfecta en contraste con el ver de los objetos.

Tercera, este ver profundiza cada vez más. Penetra hasta profundidades sin fondo de nuestro ser, hasta el Abismo desde donde surge todo.

Cuarta, esta experiencia, a pesar de toda su profundidad y misterio, es

Estás consciente sólo 5% del día: hoy es buen momento para reprogramar tu mente (VIDEO)

SOMOS EL RESULTADO DE NUESTROS PRIMEROS SIETE AÑOS DE EDUCACIÓN, PERO NO TENEMOS QUÉ PASAR EL RESTO DE NUESTRA VIDA SIENDO REHENES DE IDEAS AJENAS.

El doctor Bruce H. Lipton es un importante divulgador de la experiencia conciente. Puede parecer una obviedad, excepto cuando tomamos en cuenta el hecho de que pasamos sólo 5% de nuestro día a día en la mente conciente; el otro 95% lo pasamos en “la programación”, en el contenido automatizado de la mente, o por decirlo así, en piloto automático.

En su intervención de UPLIFT 2014 (cuyo extracto puede verse en inglés en el video abajo), Lipton se encarga de decirnos de manera convincente que la principal función de nuestra mente es hacer que nuestras creencias y preconceptos se transformen en “realidad” coherente.

Si pensamos que la realidad es un constructo complejo del que participamos solamente 5% del tiempo, es más fácil comprender por qué la educación, la ideología y los valores familiares y sociales juegan un papel tan preponderante en nuestra vida; en realidad pasamos la mayor parte de nuestra vida ejecutando un “software espiritual” que no nos pertenece, o que no hemos hecho nuestro, que no hemos cuestionado.

Esta introducción es una buena oportunidad para pensar cuántos aspectos de

El experimento monstruo

Un orfanato, niños, la tartamudez, finales de los años 30…Un experimento que ha marcado la historia de la psicología.

El “Experimento Monstruo” es el nombre que le dieron unos estudiantes de Iowa a este experimento realizado sin ética ninguna. Esto plantea una pregunta muy importante. ¿Todo vale en favor de la Ciencia?

“El Estudio monstruo” se llevó a cabo por el patólogo Wendell Johnson en Iowa (EEUU) entre enero y mayo de 1939 y supervisado por una de sus mejores estudiantes de posgrado Mary Tudor. Aunque Johnson era patólogo del habla no tenía preparación alguna psicológica y su experimento además de carecer de ética total no ofreció ningún resultado interesante.

Lo que Johnson quería era saber las causas reales que se escondían detrás de la tartamudez; el estaba convencido de que la tartamudez se debía a un comportamiento aprendido resultado de la ansiedad que experimentaban algunos niños cuando empezaban a aprender a hablar.


¿En qué consistió el experimento?

El experimento monstruo se llevó a cabo con 22 niños huérfanos del orfanato

Repsol y Talisman, malas noticias para el medio ambiente y los derechos humanos

Apuesta por los petróleos súpercontaminantes a costa del planeta y en contra de sus poblaciones. Con la compra de Talisman Energy, Repsol avanza en su apuesta por el fracking y en la política de externalizar impactos e importar ganancias en beneficio de sus directivos, como denuncia Ecologistas en Acción. Con la adquisición de la petrolera canadiense, anunciada esta semana, Repsol pasa a tener en nómina más denuncias de violaciones de derechos humanos.

                                 

Un nuevo paso para convertirse en oligopolio internacional: con la adquisición de Talisman Energy, Repsol aumentaría su producción de petróleo en un 75%, convirtiéndose en una de las 15 mayores petroleras a nivel internacional. Repsol persiste en crecer como compañía y en la extracción de combustibles fósiles en lugar de encontrar una alternativa a ellos y reciclarse como empresa. Persiste en diversificar su actividad y su campo de acción a golpe de petróleos súpercontaminantes y a costa de la oposición social: Prospecciones petrolíferas, arenas bituminosas, fracking. Todo vale en su huída hacia adelante.

La actividad de Talisman Energy se concentra en Canadá y Estados Unidos, pero sus impactos más serios ocurrieron en Perú, Sudán y en el Índico, donde opera en Australia, Indonesia, Malasia, Vietnam, Timor Oriental (especialmente gas, mar adentro, poseyendo plantas de licuefacción y un corredor gasístico entre estas islas) y Papúa Nueva Guinea (donde opera conjuntamente con Mithubisi en nueve bloques que abarcan casi la totalidad del suroeste del país, zona de selva y pueblos indígenas, donde los efectos

El despertar es una paradoja.

Dependiendo de con quién estés hablando:

- No hay un camino hacia el despertar, no hay nadie que tenga que despertar, no existe ni el progreso ni el tiempo. No hay nada que puedas hacer para ser lo que ya eres porque en primer lugar no hay un 'yo'... Esto es verdad, desde cierto punto de vista.

- El despertar es un proceso, un camino. Existe un camino aparente. A través del tiempo los problemas se resuelven, el sufrimiento cesa, ideas más profundas y sutiles empiezan a surgir, tu centro de gravedad se desplaza lejos de la identidad elaborada por la mente hacia tu verdadera naturaleza como consciencia... Esto también es verdadero, desde otro punto de vista.

¿Quién podría negar la ya presente naturaleza de la consciencia? ¿Quién podría negar que ya eres eso que estás buscando? ¿Quién podría negar que, desde la perspectiva de lo que realmente eres, nada ha cambiado? ¿Quién podría negar tu identidad primaria como la Vida misma? ¿Quién podría negar la imposibilidad de que el despertar sea un acontecimiento con una duración determinada?

Por otra parte, ¿Quién podría negar que, a través de los años, has sufrido y

Tu cerebro es una obra en construcción: lee esto y empieza a rediseñarlo

LA NEUROPLASTICIDAD ABRE UN NUEVO Y EXCITANTE CAMPO PARA LA AUTOPOIESIS DEL SER HUMANO

Hasta hace relativamente poco –cerca de 15 años de intensa investigación– la ciencia creía que el número de neuronas en el cerebro adulto y sus respectivas conexiones era fijo –y si bien se podían perder estas neuronas  a través de lesiones, enfermedades o el uso de drogas era poco plausible generar nuevas neuronas y conexiones. Básicamente el cerebro tenía características inmutables según la función y la forma preescrita por el código genético para cada región del cerebro. Hoy sabemos con alivio que esto no es así, en realidad el cerebro es altamente maleable –y no sólo en su etapa de desarrollo. Sabemos también que aquello que esculpe nuestro andamiaje neuronal no sólo es genético y químico, es también social y ambiental. 

El Dr. Matthew Owen Howard y el Dr. Eric Garland han hecho un importante meta-análisis de la investigación reciente en el campo de la neuroplasticidad. La información que han reunido nos coloca en ciernes de un nuevo paradigma de cómo la mente puede transformarse (y con ella a todo el organismo) usando técnicas suaves y no invasivas. Las posibilidades de auto-esculpir o utilizar el entorno de manera simbiótica y sinérgica para esculpir colectivamente nuestro cerebro son inmensas y sumamente prometedoras. Leer esto –no porque sea algo especialmente valioso, sino por la naturaleza proteica del cerebro– ya está modificando tu estructura neural, todo lo más

La ironía del éxito social por Ignasi Meda

Abarcar el éxito y/o el prestigio social es el sueño de la gran mayoría de nosotros, una vez quedan cubiertas las principales necesidades básicas, como son la comida, el hogar o el afecto de los seres más queridos. Soñar o imaginarse a uno mismo como un triunfador en el mundo de los negocios o en otros tantos espacios sociales como uno pretenda conquistar, es gratuito, y hasta un cierto punto, puede resultar gratificante (los científicos dicen que se activan las mismas zonas cerebrales cuando imaginamos una acción que cuando la realizamos). Sin embargo, este ejercicio creativo e imaginativo, puede pervertirse si lo convertimos en nuestro único objeto de deseo, pues éste será, casi con total seguridad, la semilla de futuras frustraciones (lo vamos a ver en seguida).

Nassim Nicholas Taleb, matemático empírico y autor del libro “El Cisne negro: el impacto de lo altamente improbable“, nos explica que hay profesiones como por ejemplo las de dentista, consultor o masajista, que tienen un “tope”, es decir, que por más que uno se esfuerce, habrá un límite en el número de pacientes o clientes que uno podrá atender en un determinado tiempo. Si abrimos un restaurante de moda, lo máximo a lo que podremos aspirar es a llenar el comedor todos los días. Aquí es donde el autor del libro pone énfasis en la siguiente reflexión: por muy bien pagadas que estén este tipo de profesiones, los ingresos dependen de los esfuerzos continuos de cada uno de nosotros. Así, un dentista por ejemplo, tan solo podrá atender a unos cuantos pacientes más si este incrementa su esfuerzo .

Sin embargo, y aquí viene lo interesante, si fijamos nuestra atención en otro tipo de profesiones, como las de los escritores de libros, un autor, para atraer

El ego distorsiona la realidad

Una persona con problema de “ego” suele ser desagradable, egoísta, maliciosa, destructiva, tiende a juzgar negativamente a los demás.

El ego necesita contínuamente dar buena imagen ante la sociedad, carece de humildad. Es como una ilusión, una fantasía que pretende situarse por encima de los demás. La opinión que se tiene de uno mismo está distorsionada, el verdadero “yo” se aleja y conocerse a uno mismo se complica.

Las personas que viven dominadas por el ego están engañadas, se creen superiores y no ven la realidad, es un error de pensamiento que intenta hacer una presentación de cómo a usted le gustaría ser, en vez de como es en realidad. Es una máscara social, un papel que nos aleja cada vez más de lo que somos de verdad.

Esta máscara necesita halagos, aprobación de los demás, necesita tener el control de las situaciones y personas, quiere tener el poder porque en lo más

Nueva York prohíbe el Fracking por riesgos a la salud y el ambiente

Esta semana el gobernador de Nueva York, Andrew Cuomo, anunció la prohibición en su estado de la extracción de gas natural mediante el proceso de fracturación hidráulica, también conocido como “fracking”.

El anuncio lo hizo tras conocer el contenido de un informe de 184 páginas entregado por el secretario de Salud de Nueva York, Howard Zucker, en el cual se alerta sobre los “riesgos significativos” del fracking “en términos de salud pública”.

Con este anuncio Cuomo le cerró camino a los sectores interesados en extraer gas bajo esta modalidad en el sur del estado.

Al respecto sostuvo que en las condiciones en que el proceso puede ser realizado -al menos por ahora- implica riesgos inaceptables para el medio ambiente y la salud humana.

El gobernador estadounidense explicó que “mientras existan estudios que encuentren riesgos de salud, se elevan muchas banderas rojas y preguntas que aún implican respuestas”.

El informe entregado por el secretario de Salud del estado advierte también

DE COMPRAS

En medio de las compras festivas, recuerda que la verdadera libertad no tiene absolutamente nada que ver con el cumplimiento de todos tus deseos, la satisfacción de tus anhelos, y obtener todo lo que quieres. Tampoco tiene nada que ver con negar ni reprimir tus deseos, fingir que no existen con el fin de complacer a los demás, o protegerlos del dolor, o para aparentar estar oh tan iluminado y espiritual. Ni el hedonismo ni el ascetismo, ni el narcisismo ni la autocomplacencia parecen ofrecer la paz que anhelamos, al menos no por mucho tiempo.

La libertad tiene todo que ver con el reconocimiento de la fuente misma de tus deseos, la única fuente de donde surgen todos ellos. Porque si exploras cuidadosamente aquello que da vida a cada ambición, a cada deseo, te darás cuenta que se trata del anhelo de volver a casa, la urgencia de poner fin a la ilusión de separación del amor incondicional de una vez por todas, y descansar en, y como, la fuente misma.

Y, querido lector, sabemos que este descanso no puede venir de fuera de

UNA CUESTIÓN DE ATENCIÓN

- Annette Nibley

(Imagen: smooth_by_latyrx-d34l55o)

Vuelve tu atención fuera del sueño ahora mismo. Ahora mismo no lo necesitas. Deja que los pensamientos y las preocupaciones del personaje soñado continúen como quieran. Tan sólo da un paso atrás por un momento y obsérvalas ocurrir, observa al personaje soñado involucrado en su sueño.

Y mientras el personaje soñado continúa con ‘sus’ asuntos, vuelve tu atención, ahora mismo, a la única cosa que está brillando claramente, y que es pacífica, estable y sólida: la conciencia con la cual se está observando al personaje soñado.

Tan sólo descansa aquí, en la conciencia inmutable que refleja, pero que no es modificada por aquello reflejado. ESTO es la Realidad. Ninguna otra cosa.

Reposa tu atención aquí. Conócela. Deja que la realidad de la conciencia sea conocida por ti, como TÚ. Nada necesita hacerse. Ningún pensamiento la afecta, y así, el pensamiento es innecesario. Ninguna acción la afecta, y así, la acción es innecesaria.

No es posible hacer nada con esta conciencia, porque esta conciencia ES YA