Aceptar

Si estás tratando de aceptar este momento, ya estás ofreciendo resistencia.

Estás dando a entender que este momento necesita que le ofrezcas 'aceptación'. 

Es por esa razón que estás tratando de aceptarlo.

Relájate. 

No se necesita de ninguna aceptación extra. 

Simplemente date cuenta que este momento ya es como es, incluyendo cualquier resistencia o intento de 'aceptarlo', incluyendo cualquier historia acerca de 'ti'. 

Las imágenes, sonidos, olores, pensamientos y sentimientos presentes ya están aquí, ya están danzando ante tu inmutable e íntima presencia. 

Esto es a lo que llamo La Más Profunda Aceptación - no algo que 'tú' haces,
sino lo que ya eres, la capacidad para experimentarse a sí mismo, independientemente de cómo luzca cada experiencia.

Las últimas palabras de Jesús fueron: "Todo está cumplido... en Tus manos encomiendo mi espíritu...", y tal vez se refería a esta profunda aceptación.

Jeff Foster
(Traducido por Tarsila Murguía)


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