LA GRATITUD ES EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD

Dos monjes rezan continuamente, uno está preocupado, el otro sonríe. El primero le pregunta: «¿Cómo es posible que yo viva angustiado y tú feliz, si ambos rezamos el mismo número de horas?». El otro le responde: «Es que tú siempre rezas para pedir, en cambio yo sólo rezo para dar gracias»
Desde niños nos han enseñado que dar las "gracias" es un signo de "educación", al grado de que la palabra ha perdido su significado para convertirse en una simple fórmula de cortesía, un vocablo demostrativo cuya única función es aclarar que nuestros padres hicieron un buen trabajo al civilizarnos. Hemos reemplazado las virtudes por los códigos, decimos "gracias" en lugar de ser agradecidos, decimos "por favor" en lugar de ser humildes.

Damos las "gracias" muchas veces cada día, por salir del paso, por finalizar una conversación, incluso por sarcasmo, pero casi nunca por genuina gratitud. Aunque la gratitud sea justamente eso: reconocer, al nombrarla, la gracia; es decir la dádiva, el regalo que se nos otorga.

Nuestra atención está mucho más enfocada en la carencia, en aquello que queremos y que nos falta, por eso la vida nos parece tormentosa, una acumulación infinita de deseos insatisfechos. Apenas obtenemos algo,
comenzamos a necesitar otra cosa. También nos han educado para ello, "ve por más" podría ser el slogan de nuestra época. Querer lo que tienes está mal visto, es tachado de "conformismo" o de mediocridad, cuando en realidad es cierto que nos conformamos, pero a vivir codiciando sin descanso.

Ejercitar la gratitud se parece a ejercitar el asombro: permitir que un día aquello que nos rodea cobre un significado distinto, único. Tanto la gratitud como el asombro son el resultado de un actuar conciente en el ahora, permitir que el ahora cubra todas las carencias, que las desborde. La gratitud es, por tanto, una práctica espiritual y una forma de relacionarnos con el mundo que ha demostrado hacer a las personas más felices; pero no en el sentido edulcorado y eufórico al que nos quieren obligar los comerciales. La felicidad que emana de la gratitud es pacífica y discreta, no tenemos que perseguirla ni esforzarnos por conservarla, porque se perpetua cada vez que, de manera conciente, damos las gracias.

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